احساس بیرونی یا گرمای بیش از حد در داخل به چه معناست؟ موضوعات داغ و تحلیل سلامت در اینترنت در 10 روز گذشته
اخیراً «احساس بیرونی» و «گرمای بیرونی و انرژی درونی» به کلیدواژه های داغ در حوزه مراقبت های بهداشتی تبدیل شده اند. به خصوص در نوبت بهار و تابستان، بحث ها در مورد موضوعات مرتبط اوج گرفته است. این مقاله داده های کانونی را از کل شبکه ترکیب می کند تا معنای عمیق این دو اصطلاح طب سنتی چینی را تجزیه و تحلیل کند و تجزیه و تحلیل داده های ساختار یافته را ارائه دهد.
1. 5 موضوع برتر سلامت در اینترنت در 10 روز گذشته
| رتبه بندی | موضوع | حجم جستجو (10000) | پلت فرم اصلی |
|---|---|---|---|
| 1 | سوء تفاهمات تابستانی سلامت | 152.3 | Weibo/Xiaohongshu |
| 2 | علائم گرمای بیش از حد در بدن | 98.7 | بایدو/ژیهو |
| 3 | تهویه برای باد و سرما | 87.2 | دویین/بیلیبیلی |
| 4 | شوق قرار ملاقات پچ سانفو | 65.4 | Meituan/Dianping |
| 5 | دستور العمل چای رفع رطوبت | 53.8 | Xiaohongshu/آشپزخانه |
2. تعاریف اصلی حس بیرونی و گرمای درونی
1. احساس بیرونی: طب سنتی چینی به بیماری های ناشی از عوامل بیماریزای خارجی (باد، سرما، گرما، رطوبت، خشکی، آتش) اطلاق می شود که به بدن انسان حمله می کند. موارد جستجوی داغ اخیر عبارتند از: بیماری تهویه مطبوع (باد برون زا-سرما)، سرمای تابستان (گرمای بیرونی-نم) و غیره.
2. گرمای واقعی و انرژی درونی فراوان: اشاره به حالت پاتولوژیک گرمای زیاد یانگ در بدن دارد. علائم اصلی مورد بحث در 10 روز گذشته عبارتند از: زخم در دهان و زبان (حجم جستجو + 320٪)، مدفوع خشک (حجم جستجو + 215٪)، و صورت و چشم قرمز (حجم جستجو + 180٪).
3. تجزیه و تحلیل مقایسه ای علائم محبوب
| نوع علامت | تظاهرات معمولی احساس خارجی | تظاهرات معمولی گرمای بیش از حد داخلی | تغییرات اخیر در توجه |
|---|---|---|---|
| ویژگی های تب | بیزاری از سرما و تب | اما گرم اما نه سرد | ↑85٪ (Weibo) |
| ویژگی های تعریق | بدون تعریق یا کم | عرق کردن زیاد | ↑62٪ (Xiaohongshu) |
| عملکرد زبان | روکش زبان نازک و سفید | زبان قرمز با پوشش زرد | ↑143٪ (Zhihu) |
| سطح تشنگی | نوشیدنی های گرم را دوست دارد | نوشیدنی های سرد را دوست دارد | ↑78٪ (دویین) |
4. رتبه بندی نقاط داغ برای برنامه های پیشگیری و درمان
با توجه به ادغام داده ها از سیستم عامل های اصلی، محبوب ترین برنامه های شرطی سازی اخیراً عبارتند از:
| نوع پلان | TOP3 برای پیشگیری و درمان عفونت های خارجی | TOP3 از تهویه داخلی واقعا داغ | شاخص گرما |
|---|---|---|---|
| برنامه غذایی | سوپ پیاز سبز و زنجبیل سفید | فرنی ماش و سوسن | 9.2/10 |
| پزشکی ثبت اختراع چینی | گرانول Ganmaoqingre | قرص Coptis Shangqing | 8.7/10 |
| مراقبت های بهداشتی Acupoint | ماساژ نقطه فنگچی | ماساژ نقطه هگو | 8.3/10 |
5. گزیده ای از نظرات کارشناسی
آخرین مصاحبه آکادمی علوم پزشکی چین نشان می دهد:احساس خیس شدن بیرون در تابستانتوصیه می شود از اتکای بیش از حد به تهویه مطبوع خودداری کنید.گرمای واقعی داخلمردم باید غذاهای تند مانند کباب و قابلمه را کاهش دهند. اخیراً ویدیوی علمی محبوب مربوطه بیش از 50 میلیون بار پخش شده است.
6. یادآوری ویژه
روش محبوب "نوشیدن آب یخ برای از بین بردن گرمای داخلی در روزهای سگی تابستان" توسط کارشناسان کمیسیون بهداشت ملی رد شده است. افراد مبتلا به گرمای داخلی بیش از حد باید با طب چینی حرفه ای بر اساس تمایز سندرم درمان شوند و از پیروی کورکورانه از رژیم های مشهور اینترنتی اجتناب کنند.
دوره آماری داده های این مقاله از 1 ژوئن تا 10 ژوئن 2023 است. منابع داده شامل داده های عمومی از سیستم عامل های اصلی مانند Weibo، Douyin و Xiaohongshu است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
